恋愛中、何の理由もなく急に「不安感」に襲われる瞬間がある私。
私の心が敏感なだけなのか、それとも自分に自信が無いだけなのか・・・。
その正体不明の「不安感」について考えていました。
皆さんも恋愛中にそんな不安に襲われた事はありませんか？
私なりに考えてみたのですが、２つ大きな要因があるのでは無いかと思っています。
先ずは「ビジョン」
これからの２人のことを考えて不安になるパターン。
これは今の関係性が「不安定」だと思っていることから生まれる感情なのかもしれません。
これからどんな付き合いをしていきたいか、そのためには今どうあるべきかと、何気ない会話の中でお互いの意思を確認するのが１番の解決策かもしれません。
もう１つは「修復」
もし喧嘩をしたり傷つけあってしまったときに関係を修復できるのか、この人とちゃんと向き合っていけるのか・・・そんな不安感。
それはきっと信頼関係がまだキチンと成り立っていないのかもしれません。
「多少の喧嘩位大丈夫！」そう思えるようになるには先ず相手を信頼すること・自分を信頼してもらうことが大切なんですよね。
恋愛中の不安。
お互いに向き合ってみる事で解決できる気がする私です。
同じ１日なら楽しく過ごしたいものですよね。
そんな突然の不安感は早く解決してしまおうと思っています♪
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